研究結果發現，和每天幾乎不爬樓梯的民眾相比，每天多爬一層樓（10階樓梯），就有預防動脈硬化心血管疾病（ASCVD）效果，且爬得越多，越能降低風險，研究人員因此認為，爬樓梯是短時間、高強度的運動，能有效率地改善心肺機能與血液中的脂質。 多爬1～5樓：降3％風險 多爬6~10樓：降16％風險 多爬11～15樓：降22％風險 多爬16～20樓：降23％風險 多爬21樓以上：降19％風險 該研究結果發現，一天只要爬超過5層樓，就能對健康就有極高效益，能降低動脈硬化心血管疾病（ASCVD）風險，研究人員因此建議，可將爬樓梯作為1種低成本、易於實現的日常活動。 路易斯安那州杜蘭大學公共衛生暨熱帶醫學學院的共同通訊作者Lu Qi博士表示，短時間內以高強度運動的方式爬樓梯，可有效改善心肺健康、脂肪代謝。
記者簡名杉／台北報導 今 (27)日第10屆「WOTD」格鬥賽，在台北體育館 (紅館)熱烈展開，而在業餘賽的壓軸好戲，由近期備受關注的「鬼殺隊隊長」李育昇出戰來自香港的李駿琳，最終兩人激戰三回合，由李育昇以裁判判定獲勝，掀翻紅館!...
格局小了，網絡流行語， 格局 就是指人關注的空間，看待事情的態度和胸襟或者是指眼界。 網絡用語中指人的眼界太小，看待事情不夠全面。 [1] 中文名 格局小了 含 義 人的眼界太小，看待事情不夠全面。 類 型 網絡流行語 來 源 網絡視頻 目錄 1 詞語來源 2 引申含義 詞語來源 本句就是出自該視頻的。 視頻中up主引用了一些內容，為所謂涉嫌違法封禁的動漫進行了一定的澄清。 這裏還是正常的接下來便認為未成年人不能理解不少動漫的思想內涵，只會被裏面的負面內容所侵擾，對三觀的形成不利，接下來進行了一定的論據。 接下來其便提到"為何不搞分級制度？ "其的觀點：小了，格局小了。 其2：為了未成年人的健康成長而犧牲了成年人的自由嗎？ 其的觀點：小了，格局小了。
由於「8888」諧音為「發發發發」，隱喻財源滾滾，是一級車牌中最搶手的號碼，通常可賣到20萬元，本次竟以底價6000元售出，引發議論。 高雄地檢署2021年接獲檢舉，介入偵辦，認定李員觸犯貪污治罪條例的圖利罪，提起公訴，高雄地院2月間判他10月刑，褫奪公權1年，緩刑2年，向公庫支付3萬元、接受法治教育2場次確定。 交通部再把全案移付懲戒。 懲戒法院指出，李員除觸犯刑事法令外，並違反公務員服務法第6條「公務員應公正、謹慎」之旨，嚴重損害政府之信譽，為維護公務紀律，自有予以懲戒必要。
而且掃把也會擋住門口的光線，影響家裡的採光和視覺效果，. 最重要的是掃把會吸附門口進來的灰塵和細菌，增加家裡的污染和病毒。. 所以為了保持家裡的清潔和健康，最好不要將掃把放在門兩側。. 2、不能將掃把放客廳角落. 客廳是家裡邊最重要的空間之一 ...
妤 ．漢典 [引用日期2022-08-30] 2. 中國漢語大詞典編輯委員會、漢語大詞典編纂處編纂 ．漢語大詞典 第4卷[M] ．上海 ：漢語大詞典出版社 ，1986.11 ：314
釵釧金為六十甲子納音之一，對應庚戌1970年，2030年辛亥1971年，2031年年，對應的屬相是白狗和白豬金至戍而衰，至亥而病，金既衰病則誠柔矣，故曰釵釧金形已成器，華飾光艷乎？生旺。六十甲子中，釵釧金八字納音是什麼意思？
2023-10-13 過火，是一種潔淨的儀式，在新莊稱之為「弄過火」，有文史工作者認為弄之意義在於「衝」、「闖」及「撞」之意涵在其中，因此就是指衝、闖過「火堆」。 過火分可為五種：金紙堆、七星爐、炭火、檀香爐、火城；而另一類田調研究則將過火分為七類：過柴火、過烘爐火、過金紙火、過火城、過油鼎火以及過燈燭火。 而新莊保元宮的過火則較接近炭火或柴火。 實際上，新莊保元宮的過火儀式，屬於一整場祭典中靠近末尾的儀式階段。 在過火的前一個月到半個月，就開始進行密集的練習，而過火的前九天左右，則要進行一連串的儀式，來為九月初七的遶境與初九的過火作準備。
【日值岁破是什么意思】 何谓"日值岁破"比如，子年，太岁在子方，其岁破必在午方。用干支纪日，凡带地支为午之日，比如，甲午、丙午、戊午、庚午、壬午，都叫"岁破日"。在此日，午方的负气场最强，若犯之(特别是属鼠之人)，则有灾祸。 ...
樓梯一階
